Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/virtwww/w_dar-med-ua_4d8eb35c/http/config/config.php5 on line 74 Курильщик: проблемы вредной привычки табакокурения

НАШИ ВРАЧИ

Помощь детям

Как часто мы, родители, задаем себе вопрос: как и чем мы можем помочь своему ребенку в выборе будущей профессии. В каком возрасте стоит проводить первую профориетацию? Как поддержать ребенка в его увлечении, или, может быть, стоит обьяснить, что не каждое увлечение может быть основой будущей профессии. В каждой ли семье  слово родителей будет авторитетным для сына или дочери? Вот здеь на помощь приходят профессионалы. Именно они помогут выявить способности в ребенке, подскажут, как сделать его таланты видимыми, заметными. Один совет – не откладывайте такой визит к специалисту на тот период, когда ребенку 15-16 лет и пришло время поступать в вуз, но в какой – непонятно.  Начните в 5-7-9 лет.


Подписаться на
рассылку!



Курильщик — это всегда неуверенный в себе и не готовый к переменам зависимый человек. Прежде всего из-за банальной каждодневной самоподкрепляющей привычки. Сколько бы не оправдывалась свобода им же этого выбора или не минимизировались раздутые страхи последствий, но дисциплинированный сигаретой курильщик в основе своей зависимой природы уже будет отрицать все, что может угрожать отнятию соски. Есть только одно движение, которому зависимый от никотина каждый день себя по 15-20 раз обучает. Этот поведенческий акт состоит из прикосновения сигареты ко рту, вдоха дыма, выдоха дыма и одновременного отнятия соски от рта. Я пишу о метафоре соски вовсе не унижающе. Явление это называется стадией «оральной фиксации», объясняющей уровень развития ребенка от рождения до 1,5 лет. Этот уровень общения с миром идет через рот, когда ощущения отвращения еще нет, а форма нейтрализации (гашения) тревоги за неопределенность в будущем основывается на засовывании в рот всякой «каки». У курильщика вкус и нюх притуплены аналогично новорожденным детям, как собственно и выбор за съедобное и несъедобное. Отрицание любой новой информации, критики, нравоучений близких также сравнимо срыгиванию младенцем неготовой к перевариванию пищи. Поэтому бесполезно курильщику вкладывать в уста крупную научную информацию о вреде курения, пока ему самому не станет это интересным.

Размышляя о табакокурении, то могу заметить, что зависимый от этой привычки опускается на ступеньку эволюции ниже. Чем дольше он курит и умаляет сигаретный дым, тем меньше шансов прожить жизнь без него. Почему? Физические тренировки тела всегда начинаются с малого, частое повторение упражнений формирует навык занятий спортом. Профессионализм атлета — это сформированные несознательные точные двигательные акты. Так и с сигаретой: привычка становится привычкой, когда курильщик профессионально и систематично выдрессировал свое тело до таких пределов, что при резком отнятии ее от организма, курильщику становится больно со всех сторон. Физически больно, психологически тяжело, духовно пусто, социально трудно. Никотин — это стимулятор прежде всего с транквилизирующим (антитревожным) эффектом. По своей сути эта молекула только «будоражит» вегетативную нервную систему, делает ей постоянную встряску, провоцирует на испытания.

Курильщик табака с первой затяжки прекращает жить ясностью ума, а желание не курить остается фантазией. Он буквально жертвует собой, что бы контролировать то, что уже давно перестал контролировать. Управлять своей жизнью курильщик может только с дирижорской палочкой в руке, а заботиться о себе без нее уже не может. Ведь забота о себе предполагает полную остановку, паузу, перерыв, что бы тело смогло буквально проживать отдых. Хочется выделить многообещающий самообман, что зависимый от сигарет сразу обучит свою вегетативную нервную систему вновь обогащать тело ресурсом, как в молодости. Решение бросить курить для курильщика — это великий и сознательный выбор про небесконечность биологического потенциала своего тела, своего здоровья.


автор статьи Бовсуновский Сергей Викторович.
Врач-нарколог, психотерапевт